1、少量现金和银行卡（这是废话，但必须得放第一个说）。身份证和银行卡不要同一个人装着，一个人装身份证，一个人装银行卡。以防有失。 2、洗漱用品 3、换洗衣服（可以把家里穿了很久不想穿的衣服裤子包括内衣袜子带上，一路穿一路丢，不用洗不用背回来了） 4、防晒用品，包括防晒霜、太阳镜、遮阳帽等等（这里推荐...淘宝上面买一些小几十元的户外多功能巾，同一件东西，可以当做帽子、护腕、围脖、围巾、毛巾用，甚至受了皮外伤可以包扎用） 5、带全手机、相机、笔记本、刮胡刀等的充电器，建议带一个高容量的充电宝。 6、泳装，泳镜。 7、纯净水、牛肉干、巧克力，这三样可以随机到真正的超市买，水不用说了，牛肉干和巧克力是同样体积最能快递补充大量热量保持体力的食物。夏天巧克力可以不带。 8、出门有女人有孩子，带的东西自然要多些，建议一个大旅行箱带轮子那种，到住所就放下。玩时时必备物品放到双肩背背包中，最好是户外的那种背囊25升、30升左右的，带背负系统，好的是穿在身上效果而不是背着，舒服。腾出两手方便游玩、购物、照顾孩子。 9、衣服裤子尽量穿户外的那种，速干、排汗的，舒适、方便。配轻便舒适的旅游鞋、户外鞋。 10、夏天外出旅游，最好带一些治闹肚子的药。 1 1、手机开通上网流量，如果已经有最好，下载一个百度地图，有了它，基本上去任何地方都不需要向陌生人问路。还能查询甚至直接预订、购买火车票、机票、住宿等等。 暂时想到这些，供参考。