可以的，我的月经紊乱就是吃这个好的！

你还是吃乌鸡白凤丸吧，这样药很管用，吃两盒就能见效

来月经期间,酸性食物要少吃,因为酸性食物有收敛固涩的作用,过食有可能会对月经有一定的影响。调节最好还是吃中药才是比较的好的呢。

月经不调是女性身上比较常见的一种现象。专家表示：月经不调其实是可以通过饮食来进行调理的。 月经不调调理方法： 1、需要注意卫生，预防感染，要注意外生殖器的卫生清洁，出现月经期绝对不能性交，平时注意保暖，可避免寒冷刺激、避免过劳等等，都某一定程度上调理自身的健康。 2、月经来潮的前一周的饮食尽量选择宜...清淡，容易消化，富营养，可以多吃豆类，鱼类等；高蛋白的食物，来可缓解月经不调的病症。 3、因为女性在月经期会损失一部分血液，需要多补充一些含蛋白及铁钾钠钙镁的食物，像肉、动物肝、蛋、奶等。 4、保持心情的精神愉快，避免精神的刺激和情绪波动，是月经不调的一种调理方法，部分的女性在经期容易出现下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、腹泻、疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒等症状，这通常是精神紧张的表现。