早饭和平常吃的一样,中午饭就吃一…

  早饭和平常吃的一样,中午饭就吃一个苹果,晚饭就喝一瓶酸奶,都一个星期了,怎么还没瘦
奕傲玉_QpSy    2014-10-18 08:51    

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您好, 减肥 是哑昌北一个比较漫长的过程,一星期瘦两斤,这个已经是用涉比较好的成果了,所以需要坚持下来的。建议晚上最好还是要吃点东西的,少喝一点汤也好,不要一点都不进食,这样串键长期下来对身体也不好的,避免暴饮暴食,避免油腻油炸食物,少吃或者不吃 零食 ,祝健康。

冯永贞_O9Pv   2014-10-18 09:00
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这个情况,你应该是检查一下血糖的情况,特别的发生这个情况的血糖,还有就是血压,心电图等,明确原因,合理饮食,规律饮食等

范姜凝雨_GqjN    2014-10-18 08:53

胃部出现饥饿性难受,说明胃本身出了问题,要考虑有没有胃药或 胃溃疡 ,如果经常有这样的不适感,建议到医院做 胃镜检查 。

代昊空_ozhN    2014-10-18 08:52