怀孕是个比较复杂的过程，一个月中只有排卵的前后24小时左右如果有精子进入才能怀孕。 一般人残菠貌说的前七后七只不过是一些并不太准确地说法，或者说是最简单的推测方法，并不适用每个人。而建议你每天清晨起床前固定一个时间（比如6：30）用体温计纪录体温，排卵的时候体温会有一个明显的上升，前后房事的话，怀孕的几率就会很大。测试2-3个月你也可以大概知道自己排卵期的规律了。 另外，要注意的一点是，蹲出来和体外射并不代表不会怀孕，因为只要进入体内，即便没有射精，还是会有少量的精液会进入的，原来还听说俩人都穿着内裤还怀孕了，所以要特别小沙糕心，这不是正常的避孕方法。如果避孕还是选套或者口服指吊避孕药比较保险。 看样子你很怕怀孕，在72小时内赶快服用口服避孕药才有效果，所以你要抓紧。