你好，你如果是药回奶，可以自己去药店买点麦芽茶 ，然后回来泡水喝，这个是可以很快就回奶的，一般喝两三天就好

你宝宝才1个月回奶太早了吧。 如果你奶不多的话 你不给他吃没多久就会回掉了 不用吃回奶的东西都行 。现在提倡母乳喂养 最少喂养到一周岁吧 母乳是宝宝最好的食物哦 奶粉的营养总归没有母乳好

炒麦芽100克+山楂干30克（麦芽抑制泌乳素产生 山楂活血化淤） 加一升水熬汤 熬的浓浓的当水喝 回奶期间不要吃肉类少喝汤水 渴了也不要喝水就喝山楂跟麦芽熬的水解渴 连喝七天（要备七天的量噢 淘宝网上有卖的 山楂30克一包 炒麦芽100克一包 都用熬药包包好的 熬煮很方便 怕味道难喝可以加糖或者蜂蜜... 效果不变噢 ） 另外一天分三次每次吃20片维生素B6（B6分解脂肪...）连吃3天 最好备芒硝4包 （消炎化於的）回奶期间乳房会有硬块 用芒硝敷在硬块处 慢慢硬块会软化 就不会那么痛了 。 这些回奶对身体无害的 。刚刚回奶肯定会难受的 我宝宝是9月12日断奶的 我也是这么回奶的。

哦。。。。

吃肉呀 排骨 鸡块 鱼