坚果有哪些，除了我知道的核桃，能补脑，请问还有那些呢？

留格格_Qo3W 2013-06-25 13:45

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坚果是核桃是会含有一炼潜种物质的，之后是可以转化成DHA的，是有促进脑部发育的作用的了，其他的坚果也耀愚是很多的种类的，不过不具有这个作用沃截纪的，其他的坚果比如是花生芝麻葵花籽等也是可以吃的，毕竟是含有各自的营养价值的

苗代灵_lo0h 2013-06-25 13:56

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这个还有花生他的营养可以和牛奶鸡蛋相比同时可以补铁的哦

冉阳泽_Em5W 2013-06-25 14:11

还有瓜子，杏仁，开心果，这些都可以吃啊，给宝宝补脑的

鄂海融_F4Pv 2013-06-25 14:10

坚果是核桃是会含有一种物质的，之后是可以转化成DHA的，是有促进脑部发育的作用的了，其他的坚果也是很多的种类的，不过不具有这个作用的，其他的坚果比如是花生芝麻葵花籽等也是可以吃的，毕竟是含有各自的营养价值的

连昆宇_p2Oi 2013-06-25 14:10

开心果，碧根果都是可以吃的

蒲雪莲_5Wef 2013-06-25 14:04

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