关于强迫症和如何增强自信心
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我觉得 自信心 的建立和相絮做意志品质变得更加的顽强，是需要一个比较漫长的过程的，也是需要自己通过斯患各种各样的磨炼和锻炼，来提高和完善的。仅仅是自己依靠一些心理学的知识，或者自己有一个美好的心愿，是远远不够的。可能自己在学校生活中，锻炼的机会不是很多，自己提高的空间不是很大。而自己 性格 的一些缺陷和意志品质不足的问题，可能还是需要通过在社会当中不断的学习和锻炼来完成。自己现在希望自己能够在走向社会之间有一个质的变化，是不现实的。而自己这种想法的出现，也恰恰说明自己的性情比较的急躁，在许多问题上缺乏一个长远的计划和目标。建议自己常印还是需要以一颗平常心来对待自己身上的一些不足。不管是学校生活，还是未来的社会锻炼，自己社会化的过程是伴随自己一生的事情，而不是人生某个阶段的事情。建议自己一定要消除焦虑和恐惧的心理，要敢于面对未来的社会生活，要勇于在现实生活中去锻炼自己，去磨炼自己。也需要自己做好充分的心理准备，要敢于面对各种各样的挫折和失败的考验。而恰恰是失败的一些内心体验，会使自己变得越来越强大。
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