成人补锌可以吃凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片，它可以印卜减锌、硒、蛋白质同补提高 精子 质量，凯贝尔是以葡萄糖酸锌、硒化卡拉葛半胶、（富锌富硒）蛋白 粉、牛磺酸、乳糖为主要原料制成的产品，经动物功能试验证明具有增强免疫力的保健功能，能快速有效的补充精子及男性生殖所需要的各类营养，对于增加精子数量及活力，改善精子液化等精子宰行质量问题有明显的改善作用。