18岁男孩用多少斤的臂力器锻炼身体合适

匿名用户    2015-07-09 06:43    

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臂劳称力器不是锻炼身件索体的器材。如果想锻炼臂力的话建议俯卧撑和引体径宝梨向上。谢谢！

小默默小默   2015-07-09 06:46
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量力而行

匿名用户    2015-07-09 06:44

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