您好，睡眠不足会对第二天的工作造成不良影响，睡觉前放松自己的大脑和身体，让大脑自由想象，有助于减少入睡时间。

您好，这要首先确认孩子发出的到底是什么声音，多数没有太大问题，很可能主要与浅睡眠中的不自主表现相关，注意孩子是否有其他异常，如果都正常，一般可以观察

如果在排卵期内AA达数月以上不能成功，则要考虑输卵管堵塞或男方精子问题了，建议你夫妻双方到医院做全面优生优育检查，以求安心。祝你早日好孕！

3岁多的孩子是性感觉发展的时期。孩子摸私部是在探索自己的性感觉。这个过程不应该受到成人的阻止。妈妈只要告诉她，把手洗干净，不要再公共场所就可以了。