宫寒跟减肥不会有太大的冲突，不过建议楼主要重视一下宫寒，平时要多注意饮佳报径食和保暖，少吃寒凉食物、特别是冷饮，昌坊每天熬煮一碗红糖姜水可以驱寒，沃眨也可以改善宫寒。