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你好正常成人的血压，高压是90-139 低压是60-89.根据你的血压监测是比较低的。你好建议、晕素兼吃，合理搭配饮食，保证摄入全面充足的营养物质、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益瓣称孟血、健脾补脑之功效、适当的高钠、高 胆涌卜固醇 饮食、常悟饥吃 生姜
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目前的血压还是偏低的，建议合理的饮食清淡，适当营养即可
正常血压范围90--140/60--90之间，但是随着年龄的增长血压会有上升的趋势，如果您没有 头晕 头疼等情况建议先不要吃降压药。
根据您提供的情况，患者的收缩压高于正常，而舒张压较低，压差大，考虑患者有高血压的发生，而且有 动脉硬化 的情况，导致舒张压过低。目前像患者这种情况，建议可以应用钙离子阻滞剂治疗，能够有效降低收缩压的程度，缓解目前的症状，而对舒张压的影响不大。