现代医学发现，燕窝可促进免疫功能，有延缓人体衰老，延年益寿的功效。狼倘 　　总的来说，燕窝具有保建和医疗的功效： 　　滋阴润肺补而不燥；养颜美容使皮肤光滑、有弹性和光泽；益气补中促进血液循环，增进胃的消化和肠道吸收力。 　　燕窝作为天然滋补食品，男女老少都可食用。 从功效看，燕窝有养阴、润躁、益气、补中、养颜等五大功效。 　　燕窝能促进细胞分裂（不会分裂癌细胞），刺激淋巴腺细胞，促进肾脏发育，有免疫抗菌作用，维护青春活叹剩愿力。燕窝无论产地、无论级数都有同等功效。燕窝最好用脱皮的老鸡炖食是最佳配搭。燕窝能透过皮肤保持青春，燕窝含丰富蛋白质、碳水化合物、坊患灰份、磷、钙、铁、钾等营养成份，是爱好滋补的人士所喜爱的清润极品。