客气了，

你好，你最好是在当地找催奶师，网上卖的东西质量是不能保证的，而且不敢保证有没有副作用，

多吃饭比药好多了

最好别买！我同学就买过她说一点用都没有。没有效果无所谓，关键买不好怕有副作用。平时多喝点汤，比如鱼汤，排骨汤，猪蹄汤。