什么食物含锌多 海产品含锌最高比如紫菜、牡蛎、花噶

什么食物含锌多。 海产品含锌最高比如紫菜、牡蛎、花噶。
仵高澹_jEif    2013-05-22 14:27    

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含锌的食物很多，今套动物的肝脏，还用栋厘有一些豆类。尤其是干果类是最好的补锌的了，要是宝宝缺锌每天给宝宝吃些干果就可以的哑惠

奚婉丽_Qm6A   2013-05-22 14:48
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其他回答

锌的主要来源是富含锌的食物，如牡蛎、动物肝脏、花生、鱼、蛋、奶、肉及水果等

登山雁_BvIv    2013-05-22 14:47

锌的主要来源是富含锌的食物，如牡蛎、动物肝脏、花生、鱼、蛋、奶、肉及水果等

允夜梅_AHc1    2013-05-22 14:39

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