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多喝点排骨汤……海带了沃铜豆类和瘦肉都可报眠以补钙……我家宝宝四个月了常吃这些发育很快差不多快自评它己可以站立了
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小米稀饭，鸡蛋，鲍鱼，鲫鱼，牡蛎，豆腐等又补钙，又下奶。
只要是补钙的就行
老母鸡煲白箩卜
大骨汤，豆腐，牛奶
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