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急性应激因素或环境改变，躯体乐吊紧张、激越难以平静，不良睡眠卫生习惯，精神障碍都是会导致失眠的一般的话治疗方案是可以采用中药助眠宝、西药谷维素进行中西药综合调治可取得快速，理想的贸眨躬疗效，睡前喝一杯热牛奶或者泡热水脚，房间可以摆放有助睡眠狼殖的花草、香薰
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病例分析:你好，请问你的 月经 是否还规整？你所讲的情况的确是有 更年期 综合症的表现。意见建议:建议你使用刺五加，谷维素， 维生素 b一，安神补脑液，静心口服液，如果晚上不能入睡，还可以加用佐匹克隆。
急性应激因素或环境改变，躯体紧张、激越难以平静，不良睡眠卫生习惯，精神障碍都是会导致失眠的一般的话治疗方案是可以采用中药助眠宝、西药谷维素进行中西药综合调治可取得快速，理想的疗效，睡前喝一杯热牛奶或者泡热水脚，房间可以摆放有助睡眠的花草、香薰
根据你的描述，考虑是你神经衰弱引起的失眠的症状是你压力过大引起的症状建议，你可以用安神补脑液进行治疗失眠减轻压力保持心情愉快祝你早日康复