想买家用哑铃 但不知道选多重的？选择本人女 165cm 83kg 刚生完宝宝在做Nike Tr 想买家用哑铃 但不知道选多重的？选择本人女 165cm 83kg 刚生完宝宝在做Nike Training的训练 我通过这几天的训练 觉得大臂没有力量 想选购10-15RM的哑铃锻炼手臂力量 耐力 并配合 Nike training的训练 匿名用户 2015-02-21 11:43 为您推荐： 其他回答 2到5斤重量的的就可以了 匿名用户 2015-02-22 23:32 大概高中所有数学书加起来那么重 匿名用户 2015-02-21 11:50 相关问题 宝妈们有没有做盆底康复治疗得？有效果不？或者可以选择用阴道哑铃来修复吗？有没有医生可以回答下！ 十二岁男孩打篮球，练跆拳道，练哑铃，现在165cm 48公斤正不正常 宝妈们有没有做盆底康复治疗得有什么用可以选择用阴道哑铃吗？
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