36周以后的散步爬楼梯计划能执行下来么,现在34+6出去溜达一圈就累的够呛了

36周以后的散步爬楼梯计划能执行下来么,现在34+6出去溜达一圈就累的够呛了。。
苏瀚彭_4Oi2    2013-07-21 13:35    

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之前总遛弯,还会嫌遛的的时间短,每回都一个多小时,最近刷个碗趋掏都觉得累了,遛弯抹糟肿走得也慢了,上个楼气喘吁吁得缓好久,真是月抗命份大了,身体由不得自己了

武妍歌_1XW1   2013-07-21 14:04
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我现在是上午收拾屋子,下午出去溜达20分钟以上,顺便去市场买菜,回来爬楼梯上8层回家做饭。现在感觉还行,但愿以后的日子我也能坚持下去

布芳洁_1F6x    2013-07-21 14:04

亲爱的,只要你坚持就行,前几天会比较累,多遛几天就会适应了,现在我没天三顿饭后都遛弯半小时以上,可以慢点,不要太快

兴巧兰_o2y1    2013-07-21 13:57

出去走几步就受不了感觉身子好重根本走不动,有时还要洗衣服做家务!也不知道能不能顺产!

司马迎波_2rsq    2013-07-21 13:56

没办法,我是特想顺产,所以得强迫自己爬楼梯多运动

是星纬_LEBz    2013-07-21 13:53
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