问题分析： 备孕前3个月开始口服叶酸片至怀孕后3个月时可以预防胎儿神经血管畸形的，一般是一天一次，每次0.4mg,只要按剂量服用就可以的，什么牌子你可以自己选择，不会有很大影响。 意见建议： 建议你孕早期注意休息，避免激烈活动，定期产检，了解宝宝的发育情况。