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你好，这编吉以些食物间满一起煮粥是非常好的，起到滋补肾阴的作用的。可以服用但不要长期的服用，以防滋阴过潜抽度碍于消化。
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这个是可以一起煮粥的，放心吧。这个一起煮粥还是比较有营养的，是可以一起煮的，放心吧。
你好，这些食物一起煮粥是非常好的，起到滋补肾阴的作用的。可以服用但不要长期的服用，以防滋阴过度碍于消化。
莲子属于药食同源的东西。用莲子煮粥不必要用要用新鲜莲子，可以到超市买干莲子。
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