JMS,我是产后肥胖,一年多了,还是没有瘦下来,可能因为不爱运动吧 最近不吃晚饭,不过有吃苹果或者一些小零嘴,但量不敢多,7天了体重还是保持着,不见瘦,昨天上网
谷谷蕊_CJ3t 2011-10-24 16:56
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我是从来没吃减肥药的,产药垃蛇后带宝宝很累,自己就瘦下来了!呈套不称悠知道亲是不是 自己带宝宝 呢,听说很多减肥药都有反弹的,吃了法而不好的饿呢
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可以 多喝水 ,晚上出来散步试试
亲这个是减肥的吗 您现在没有 哺乳的 话可以吃点 但是还是不吃的好 我觉得多少有药物成分的
节食再 结合 运动效果会更好。
你现在还在哺乳吗?哺乳是最好的减肥方法,因为乳汁中含有大量的脂肪,给宝宝吃了,所以 妈妈 就会瘦了。
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