又是一个不会省钱的女人啊（我老公这样说我的），呵呵 我当时也这样，试过好多下奶的方法都没管用，最后儿子只好吃奶粉了，不过你可以试一下看看有没有用： 1、把生南瓜籽打成汁煮米粥吃； 2、把鹅蛋打成荷包蛋放豆浆里煮熟了吃； 3、莴苣籽5钱，煎汤一碗，加白糖一次服下，一日二次； 4、可以到药店买点通草海马...之类的下奶中药煎着喝。这些都要多吃几次。 我只有第三个方法没试过，别的都试过，这些方法对我是不管用啊，但是那会为了我儿子我还是都试了，哎……希望对你有用。个人觉得第四个方法很好，我们那不少人吃了中药都能下奶的。也许楼上说的乳母乐也会有用。 希望你的宝宝能吃到你的奶啊！