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江里野生的小虾,很下奶,我中午吃的,到下午奶就很涨
你好,这个时候你可以吃些比较下奶,比如猪脚炖通草,或者是炖花生的,鱼汤,鸡汤,都是可以喝
自己可以做甜酒
我的奶水也不够。我吃的是甜酒冲蛋。这个效果真心好。但是还是要让宝贝多吸吸。自己不要减少吃饭食量呢。
猪脚炖花生,鱼头汤,多喝汤类的,奶水就出来了
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自己可以做甜酒
我的奶水也不够。我吃的是甜酒冲蛋。这个效果真心好。但是还是要让宝贝多吸吸。自己不要减少吃饭食量呢。
猪脚炖花生,鱼头汤,多喝汤类的,奶水就出来了