问题分析： 你好，最好找出贫血的原因，长斑与贫血也存在关系的，可以给予服用维生素E的。 意见建议： 注意休息及保暖，多吃猪肝、血豆腐、绿色蔬菜。瘦肉等，从饮食上改善贫血的症状，最主要是积极治疗贫血。