这两天 就失眠了 心里一直都有焦虑 还有一个多月 我怎么做 才能消除我这种情绪啊！

这两天 就失眠了 心里一直都有焦虑 还有一个多月 我怎么做 才能消除我这种情绪啊！
ミ灬空白傷↘    2014-11-01 09:31    

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其他回答

跟朋友多多聊天，跟家里人给宝宝取名字，买宝宝的东西，看喜剧，笑话啥的，给肚子里的宝宝聊天

melon    2014-11-01 12:17

多出去走走，看看可爱宝宝的照片

川川妈咪    2014-11-01 12:17

别担心，每个人都会经历这一步的，相信你一定会生个健康的宝宝，白天多走动走动，晚上睡觉前喝杯热牛奶，睡前泡泡脚，睡眠就会变好的

花开若相惜.    2014-11-01 10:40

保持愉快的心情

131*****525    2014-11-01 10:29

不要想太多

向日葵的骄傲沵给不起╮    2014-11-01 09:52
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