不要挑食，均衡营养。

饮食均衡就可以了

少吃多餐营养均恒。

不用吃什么进补，吃钙片， 孕期建议均衡饮食，各种瓜果蔬菜，牛奶，鸡蛋，瘦肉，排骨，粗粮，坚果都要吃哦，祝你好孕~

这并没有什么限制只要吃得下就好。多吃蔬菜、水果、牛奶、肉类等营养均衡就可以了。