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个头和 遗传 有很大关系，假如你父母报富都不高，那么你也不会很高，这是先天因素后天营养和运动还是很重要的，你想 长高 去医院拍个片子，看骨索刺骺线有没有闭合，假如劳沃编闭合了你就没估计长高了
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个头是和遗传是有大的关系的，因此你个头增长不明显是须要考虑是不是由于这些因素引起的，再就是后期的饮食以及运动睡眠等这些都是胡影响的增长的因此你须要平日里保持足够的 睡眠时间 的，再就是须要注意保持良好的饮食营养的，多补蛋白等食品的，也可以适当的补钙剂的，以及须要适当的多晒晒太阳的，可以结合血钙生长激...
您好，个头是由父母基因决定的。依据你的年纪个头还会长的。建议你首先不要不爱 吃饭 ，增加营养，多吃水果蔬菜，合理进行体育锻炼，祝你健康。