吃黑豆能起什么作用呢？备孕期一些书上说可以多吃黑豆，所以煮了几次黑豆汤喝，请问这样有什么好处啊？
布沈然_qy3T 2015-02-28 21:48
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吃黑絮某豆是有促排卵的作用的呀，在备孕的时候，是可以柴战吃点儿黑豆的呀夕纪然
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你好，怀孕可以吃黑豆的，黑豆汤，黑豆含较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B 1、B 2、及粗纤维，钙，磷，铁等营养物质，建议合理膳食。
吃黑絮某豆是有促排卵的作用的呀，在备孕的时候，是可以柴战吃点儿黑豆的呀夕纪然
你好，怀孕可以吃黑豆的，黑豆汤，黑豆含较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B 1、B 2、及粗纤维，钙，磷，铁等营养物质，建议合理膳食。