未到月经期就腰酸，经痛
晏红旭_gyK4 2014-06-06 23:20
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您好，因为在 月经 期间女人身体发虚，寒气比较多。行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者用厘 腹痛 剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为“ 痛经 ”。给您一些建议，第 一，虽然则抓宰健康的饮食无法消除痛经，但对改善全身的健康状况却有很好的功效，避免过甜或过咸的垃圾食物。第 二，补充矿物质，服用维他命。第 三，禁咖啡，禁酒。第虏虏 四，坚持适量的运动。如果发病，可以卧床休息，可以热敷下腹部
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经期及经期前出现盆腔沉重感,都是正常的啊.月经来过以后,症状会自然消失.没其他异常症状可以不需要特别的处理.经期注意休息,不要吃生冷刺激性食物。当然也可以热敷试试减轻症状啊。
你好!根据你的描述,应该有两方面的原因,第一受凉,第二 缺钙 .建议你接下来,经期前后注意保暖,服用 钙片 ,多吃虾皮等海产品,多吃 黄豆 ,每天喝豆浆,适当晒太阳,坚持一段时间后,症状会逐渐改善.
影响月经量的因素很多，可能你压力大，工作忙，情绪不好等引起的暂时性 月经不调 。如果连续三个月都得是 月经量少 ，那就要考虑是 内分泌失调 了。