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你好，可以以认同吃的，你的症状主要是基瓣失眠， 枸杞 山楂大枣主要是 补血 一类的，所以对的请况不会有太好的帮助，你的年龄是？建议要侨旧怨吃的话建议早上，各3颗就可以了，失眠可以再晚上睡觉时喝一杯 牛奶 ，有助于睡眠
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其他回答
你好，具体是什么病情问题，建议补充一下，以便于回复的
这一些药物可以一起泡水喝的主要是补气养血活血祛瘀的作用用于瘀血的治疗建议再调整一下
大枣，山楂，枸杞，三个搭配着喝水没什么问题。这三个长时间喝，肯定会有不适，主要伤到脾胃，短期喝还是可以的。