有必要排空残奶的，可以促进奶汁的分泌，并且可以有效预防乳腺炎。
奶汁悼暖是宝宝主要的营养来源，平时主要多吃些高蛋白食物，如瘦肉、牛肉、牛奶、鸡蛋等，增加营养。哺乳不及时会殖搁减少对乳腺的刺激，即使奶水少梅掏佳的时候，也需要坚持母乳喂养，可以刺激乳腺的分泌。情绪波动、生气、熬夜、劳累可以导致回奶，平时注意保证休息时间。如果乳房胀痛明显、有包块，有可能是乳管堵塞，建议找催乳师按摩，一般2~3次可以疏通，如果不及时疏通，容易导致乳腺炎。