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可以笼搂孟啊！多满且吃一些清汤面、不要吃过硬的东西,要不绣饥然的话以后对牙齿会不好的`
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坐月子可以吃蔬菜，而且是必须要吃蔬菜。蔬菜里含有大量的膳食纤维，多吃可以保持肠道畅通，预防便秘和痔疮的发生。对产后身材的恢复也是有好处的。 妈妈经验，仅供参考。
我是有吃苹果，葡萄，，，包菜，花菜，土豆，
可以，做月子要多吃蔬菜。不能吃凉性的蔬菜。
当然了，那不能天天吃荤菜啊，吃到后来长还得了啊。我冬天做月子，吃大白菜，茄子，红糖。我们都不能吃盐的。你们呢
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