你好：月经规律的女性,来月经前7天和月经干净后的7天内都属安全期,同房不容易怀孕.但是并不是绝对的安全,排卵期推算方法是从下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,有些人月经不规则 这样排卵期或有提前或者延后.