你可以观察一下你月经的颜色和质感。如果没有块状物流出，可以排除是流产。月经推迟很多情况下是受凉影响，比如你食用了生冷、刺激的食物，身体受寒等。导致有淤血排不出，从而导致腹痛。建议你在早晨可以喝一些温热的汤、水。注意保暖。