今天去医院,医生说我的体重长的太快,然后我问医生说,怎么样才能控制体重,他对我说多吃点好的,鸡,鱼

今天去医院,医生说我的体重长的太快,然后我问医生说,怎么样才能控制体重,他对我说多吃点好的,鸡,鱼,肉,蛋,牛奶,多吃点,不然光吃米饭,面条都长自己身上去了,我就是想问了,少吃饭是不是就可以控制体重了?万一光吃在长怎么办?
梓晨,么么哒    2014-09-07 20:45    

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其他回答

这个不一定。。。糖分过多的话也是会转化成脂肪的。

爱上消炎    2014-09-07 22:16

你是怀孕了吗?是怀孕的话最好就别少吃饭。怀孕期间营养不能落下的,宝宝发育是需要营养的。

爱上消炎    2014-09-07 20:46