我现在差不多上初一,身高才145cm 五年级下学期来月经,来那时候身高141cm,一年才长高4厘米!我怕长不高

我父母也不是很高,我会不会也很矮啊?!而且我不爱运动,也比较胖!如果我现在才开始注意一下要运动增高,会不会太晚了?那如果一直不运动的话,会不会就不长高了?
匿名用户    2012-08-31 21:25    

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你的标准身高=(父亲身高+母亲身高)÷2+10(女生+5) 但是,你的身高蛇最距离大于小于10公分都是正常的源富 现在给你一个长高的方法: 1 保持每日9小时睡眠,占比50% 2 每日充足营养,占比30% 3 每日不少于2小时有氧运动,占比20% 你在22岁之前,可以一直们祸究保持这个习惯。 你会长高的!

贲怜南   2012-09-01 06:01
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其他回答

跟遗传有关,和月经无关,不过要多锻炼才能长高。

匿名用户    2012-09-04 19:51

虽然有一部分是遗传的。但是只要靠后天的努力。多运动,多注意膳食。多吃含蛋白质的东西。如牛奶,蔬菜等等。。。相信一定会长高的

匿名用户    2012-08-31 22:08

怎么会呢,身高的增长不是自己能够决定的,我现在高一16岁,身高也才1米6,慢慢来呗,建议多做运动,适当注意饮食

匿名用户    2012-08-31 21:28