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您好！急性的肌肉酸痛有别于肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会指稼发生，竞菠宝肌肉活动一结束即消失。建议休息与 物理治疗 处理，如按摩、热敷，达到射抗促进血液循环，疏通经络的效果，不宜再过度活动，否则易产生更严重的伤害。
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这个要检查，应该是有风湿等情况，要积极做治疗的
你好，一是补钙试试，二是建议你尽快去正规的医院，医生会根据你疼痛的诱因、准确部位、性质、程度、发作的规律，进行必要的检查（如体格检查、腰椎的X光片、化验）而做出正确的诊断的，这样就可以对症下药了。
小腿酸， 这种情况考虑与植物神经功能紊乱有关，可以服用六味地黄丸治疗。