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夏季怕热丛丛冬天怕冷的人通常都是属于 体质 虚弱的,好像平常缺少锻裕柴炼导致。你属于偏瘦还是偏胖呢?偏胖的话,平常多注意饮食,少吃油炸辛辣的食品,平日里可多运动锻炼。偏瘦的话可适当加营养,吃些人北了神参炖鸡汤,但注意不可天天吃,最好是一个星期吃2-3次便可。
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您好,这种情况多由气虚或血虚情况导致的引起人体的正气不足导致增加体育锻炼,多摄入些补气血食品或药物,保持健康心态积极面对
您好,像这样的情况,介绍中医医治.辩证论治.有很好的效果.少做过量的运动,少饮食刺激性的食品,保持生活规律,控制情绪。希望对你有协助.