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正常血压值为：收缩压查揭（高压）90-120，舒张压（低压）60-90，当血压大于140/90，就可以考虑为高血压。您的朋友收缩压正常，舒张压在90-95，处于临界与略高之间，可以通过饮食控制，调整生活状态来加以调养。 注意休息，确保睡眠，加强锻炼以增强体魄，避免情绪激动和精神紧张，注意劳逸结合。清淡温软低脂低盐饮食，多吃水果蔬菜和粗粮，避免辛辣油腻岩悟渐食品和酒精制品，戒烟。通过一段时间欺战调整生活方式，增加运动量和低脂低盐饮食控制后，安静状态下，复检血压，依据检查结果，考虑下一步医治措施。必须时可以服用降压药物如代文等，
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您好，你说的这种情况应当是属于高血压病了，但我建议您先不要服药控制。由于这个血压刚超过临界高血压，属于轻型高血压。 建议您在饮食上控制，不要吃盐太多，多锻炼身体，可以多吃一些芹菜，苦瓜等能够降血压的药物。
正常血压值为：收缩压（高压）90-120，舒张压（低压）60-90，当血压大于140/90，就可以考虑为高血压。您的朋友收缩压正常，舒张压在90-95，处于临界与略高之间，可以通过饮食控制，调整生活状态来加以调养。注意休息，确保睡眠，加强锻炼以增强体魄，避免情绪激动和精神紧张，注意劳逸结合。清淡温软...
您好，你说的这种情况应当是属于高血压病了，但我建议您先不要服药控制。由于这个血压刚超过临界高血压，属于轻型高血压。建议您在饮食上控制，不要吃盐太多，多锻炼身体，可以多吃一些芹菜，苦瓜等能够降血压的药物。
高血压的正常值是 收缩压在90-140之间 舒张压在60-90之间 非同日测量3 次血压 高为高血压 低为低血压。。依据你的症状描述你的血压稍高一丁点 可以通过低盐 低脂饮食 适当运动来调节血压 如无效可以适当口服马来酸依那普利片来尝试一下。。
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