可以，你觉得有些涨丛阶称立了就把它全部吸出筝涌沃来，之后由于奶越来越少，可能又要过很久你才又觉得涨，受不了就再全吸出来，之后间隔的时日越来越长，一般吸个三四次就完全回去了。最后偶尔有一点不涨就不用管它，慢慢就回去了。