不可以，香蕉是大寒，会让身体更寒

香蕉味甘性寒，所以宫寒的人还是不宜吃香蕉。应该每周喝3次生姜红糖水。 宫寒可以吃点温补的食品：桂圆、大枣、羊肉、牛奶、红肉、辣椒、红糖、姜、红茶等等。平时多泡点红糖姜茶水喝

最好不要多吃哦，香蕉性寒，吃多了会更寒的。不过真爱吃偶尔吃一下还是没问题的啊。