我今年18岁，女生，我现在才152cm,我还有一年半考大学…
盈若芳_XbXP 2014-01-23 08:38
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你好，身高主要由 遗传 因素和后天笼舞因素决定。后天因素中主要与营养和锻炼有关，加强锻炼，多做弹跳运动如篮球，可使下肢肌肉、骨骼血液循环加速，有利于营养的吸收，使骨骼迅速生长。平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食究以上建议多吃含钙多或能促进 钙吸收 的食物.例如:奶类（人奶, 牛奶 ,羊奶等）含钙较丰富,吸耗裕抽收也充分可提高钙的含量,
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你好，人的身高增长主要走在青春期，女孩子一般从11~12岁开始，16~18岁结束。你已经18岁再 长高 的几率不大，建议查查骨骺闭合没有，没有闭合通过加强营养有再长高可能，骨骺线已经闭合身高就定型了，无能为力。