孕13周+3,是进入孕中期了吗,斯利安叶酸还用吃吗?饮食方面除了每天喝很多水,吃三种以上水果,喝牛奶酸奶吃鸡蛋外,正餐吃的比较少,很少吃鱼米饭也吃得少,有问题吗
扬念真_40F5 2015-03-01 11:45
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13周了之笼缘然后就不需要吃 叶酸 了平时要注意多吃一些有营养的东西,这绣某样会比较好。遮岩
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过了三个月就可以不用吃叶酸了。到了孕中期胃口会慢慢变好的,这个时候也是胎儿发育最快的时候,需要加强营养,建议宝妈多方面补充营养。
要这个阶段的话,你应该是早晚喝牛奶,多吃新鲜水果蔬菜,然后多摄入高蛋白。