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问题分析： 您好。眼睛疲劳的一般症状是视物稍久则模糊，有的甚至无法写作或阅读，眼睛干涩、头昏痛，严重时可出现恶心、呕吐等。另外，视疲劳还导致成年人发生近视或提前花眼，白内障、青光眼、视网否卜蛋膜剥离等眼疾也会伴随着用眼过度而来。 意见建议： 你需要闭目休息一会，按摩眼睛。在工作的同时一定要给眼睛适当的休息时间。疲劳者要注意饮食和营养的平衡，平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白饥蒸质和纤维素的食物。葛辨
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问题分析： 您好，眼睛干涩一般是由好的原因引起的,一般见于用眼过度,针对这种情况食疗很重要,多吃胡萝卜, 意见建议： 豆类,红枣.奶类动物的肝脏瘦肉,可以适当补点维生素A,C,E.可以吃点中药杞菊地黄丸.祝健康。