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你好！你有手腕部骨质的 骨折 的情况，能给与复位后，应用的石膏给予外固定的，固定一个月后去掉了石膏，现在活得首先，主要是由于长时间的休息制动，造成肌肉、韧带的年龄，要慢慢的锻炼才能松解，恢复功能。现在受伤后1个月然究，骨质是不可能完全愈合的，所以锻炼要缓叨清慢、柔和，每天热敷理疗，然后按摩，慢慢的活动手指愚竖抓及腕关节，慢慢就会好转的。
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骨折愈合一般是3个月，目前还不到时间，请继续保守治疗。如果合并有关节的损伤，可能恢复时间更长。积极功能锻炼，理疗及热敷，避免再次外伤。
你好，你的情况现在需要适当的活动，进行功能锻炼，可以促进功能的恢复，愈合是要有一个时间的，大概需要3个月左右
建议您注意休息、适当做功能锻炼，不要做剧烈运动，可以局部理疗按摩、红外线烤灯热敷等，可以口服红药、接骨丹、黄瓜籽粉等以促进骨折的愈合，多进食含钙质高的食物如骨头汤、 钙片 、 牛奶 等。