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当然没有白炽灯好了。 从原理上看，荧光灯是用高频率的光，利用视觉暂留给眼睛制造出连续白光，其实它是有中断的，频率越低眼睛越容易疲劳，长期使用会损害视力。所谓的护眼灯就是因为频率非常高，使眼睛更不易察觉，达到相对护眼的效果。我们用的节能灯，就会尽量降低频率，减少发光时间，实现节电的目的。 白炽灯的工作原理是利用高温，实现发光的目的，所以光源是连续破战的，非常接近太阳等天然光源，只要亮度足够，对视力应该是没有影响的。 由于孩子学习的时间比较长，长愚剑愿期使用会对视力有一定影响的。建议你尽量不要使用节能灯给孩子看书、学习。节能灯最好还是用在客厅等眼睛相对叨倘放松的地方比较好。
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首先说明： 一、现在的节能灯，频率是很高的，数万赫兹，比白炽灯的50赫兹高多了。 二、对节能灯，频率越高越节能。 三、白炽灯的光谱不接近太阳光谱。 不过，给孩子做台灯看书，我认为最好用白炽灯，原因是节能灯属荧光灯，多少有些紫外线，应该离人1以上；而小孩看书时很难保证。 最佳方案：房间用2700K的节...
节能灯太白很刺眼，前边要有至少一层滤光板才安全。最好用LED台灯。