您好, 人流 后一个月内应避免 性生活 ;出血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴,只能淋浴.注意出血情况 流产 后要多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果.应多吃些鸡肉,猪瘦肉,蛋类,奶类和豆类,豆类制品等.忌食刺激性食品,如辣椒,酒等,补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱,体质差,失血多者,可...酌情适当延长补养时间.

你好，爱吃零食，这主要也是能造成 肥胖 的原因之一，因为有些零食是含热量非常高。所以，如果体重也出现超重及肥胖时，最好的方法首先需要把你的零食戒掉，再次需要控制饮食及加强运动。

你好，据你所述，这种情况考虑一般是可以吃的，最好不要吃的过多，避免导致 消化不良 的可能，建议最好少吃 零食 较好。