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你好， 肾虚 在中医里分为：肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾阴阳两虚这四型，六味地黄丸主要是针对肾阴虚的患者，功否柿效是：滋阴补肾。在你现在这个情射貌况还没饥高们明确是哪一型，建议你先别盲目用药， 中药 尤其注重分型和对症下药，所以辩证分型是首要的。
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你好，可以服用六味地黄丸。多锻炼身体，服用些药物试试看看效果有没有改善。
六味地黄丸和金锁固精丸各有各的适应症，你可以看看说明书哪种最适合你的症状，最好先用一种，可以了解效果。
根据你的描述这个年龄如果不是 夫妻生活 过度，多心里因素引起的建议：放下心理负担，注意休息，多参加一些活动，慢慢就会好的