你好，你的月经周期为三十天的话，排卵期在这个月5-14号为排卵期 。

你好，月经结束 后第五天为安全期的，一般不会怀孕的，其次月经推迟时间过长的话，有可能是妇科炎症，内分泌失调引起的可能性，但偶尔一次的话，是没事的，可以观察看看下次月经是不是正常的。